Мы разбираем каждую вашу проблему, я готовлю программы необходимых упражнений для улучшения и объясняю на занятиях как вам поможет каждое из упражнений.
Я считаю, что понимание усиливает скорость достижения результата.
Каждое занятие будет обновленный комплекс упражнений, который формируется по результатам предыдущего занятия, так как каждое занятие – не только тренировка, а также диагностика вашего индивидуального текущего состояния.
Все упражнения подбираются индивидуально согласно вашим возможностям. Нагрузка увеличивается согласно вашим индивидуальным возможностям.
Нейрогимнастика – прекрасный инструмент для развития улучшения работы кистей рук, пальцев, увеличения амплитуд движений, мелкой моторики, точности движений. Одновременно с этими задачами нейрогимнастика развивает координацию, направлена на улучшение памяти, межполушарных связей.
Эти упражнения также улучшают работу суставов за счет укрепления мышечно-связочного аппарата.
Она доступна каждому, так как состоит из простых упражнений. Каждый уровень повышает сложность, но нет упражнений, которые бы было очень сложно сделать. Конечно, в первый момент часть упражнений могут вызвать затруднения, но уже через несколько дней вы заметите серьезные улучшения.
Нейрогимнастика (которую часто также называют гимнастикой или йогой для мозга) позволяет выстраивать новые нейронные связи, что помогает как здоровым и активным людям, так и людям с нарушениями и заболеваниями.
На сегодня представлены курсы 2-х уровней.
Большой блок видео упражнений для развития двигательной точности пальцев, развития амплитуды движения кистей рук, укрепления мышц, улучшения координации.
Каждое упражнение вы сможете смотреть и повторять любое количество раз.
Вы можете делать все упражнения в удобном для вас темпе.
В каждом разделе есть отзывы по направлениям
