Войти

Нейрогимнастика

КУРС НЕЙРО ГИМНАСТИКА

Нейрогимнастика  – прекрасный инструмент для развития улучшения работы кистей рук, пальцев, увеличения амплитуд движений, мелкой моторики, точности движений. Одновременно с этими задачами нейрогимнастика развивает координацию, направлена на улучшение памяти, межполушарных связей.

Эти упражнения также улучшают работу суставов за счет укрепления мышечно-связочного аппарата.

Она доступна каждому, так как состоит из простых упражнений. Каждый уровень повышает сложность, но нет упражнений, которые бы было очень сложно сделать. Конечно, в первый момент часть упражнений могут вызвать затруднения, но уже через несколько дней вы заметите серьезные улучшения.

Нейрогимнастика (которую часто также называют гимнастикой или йогой для мозга) позволяет выстраивать новые нейронные связи, что помогает как здоровым и активным людям, так и людям с нарушениями и заболеваниями.

Если болезнь нельзя вылечить — это не значит, что человеку нельзя помочь!

Каждое упражнение нужно делать пока оно у вас не начнет получаться легко. И после этого получающиеся упражнение можно переводить как бы в разряд «разгревающих» и сосредотачиваться на тех, которые еще получаются не так легко.

Для того, чтобы ваше развитие не останавливалось, сегодня существуют 2 уровня, а также в ближайший месяц я вывешу еще несколько уровней ( они сейчас в процессе видео записи).

УРОВЕНЬ 1

Все базовые упражнения выполняются параллельно

Состоит из:

  • 12 базовых упраженений
  • Часть упражнений имеет несколько уровней
  • Презентации PDF, чтобы вы могли видеть шаблоны упражнений либо на экране компьютера, либо на телефоне.
  • 24 листа для подсказки, которые вы можете распечатывать и класть на стол. Эти листы облегчают для вас выполнение упражнений на первом этапе
  • Видео демонстрации выполнения каждого упражнения с вариантами и разными уровнями сложности

 

Дополнительно оборудования, кроме компьютера, или телефона + 2 карандаша, не требуется.

КУПИТЬ ДОСТУП К 1 УРОВНЮ КУРСА "НЕЙРОГИМНАСТИКА"

4 недели абонемент

ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ
$ 30 4 недели
  • 12 базовых упражнений
  • Часть упражнений имеет несколько уровней
  • любое количество просмотров и повторений в период доступа
  • Детальное объяснение каждого упражнения
КУПИТЬ
Нейрогимнастика Уровень 1 Абонемент 4 Недели
Popular

Ежемесячная подписка

ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ
$ 20 Monthly
  • 12 базовых упражнений
  • Часть упражнений имеет несколько уровней
  • любое количество просмотров и повторений в период доступа
  • Детальное объяснение каждого упражнения
КУПИТЬ
Нейрогимнастика Уровень 1 Подписка
Popular

8 недель абонемент

ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ
$ 50 8 недель
  • 12 базовых упражнений
  • Часть упражнений имеет несколько уровней
  • любое количество просмотров и повторений в период доступа
  • Детальное объяснение каждого упражнения
КУПИТЬ
Нейрогимнастика Уровень 1 Абонемент 8 Недель
Popular
Оплатить Рублями

УРОВЕНЬ 2

Разнонаправленные и ассимметричные движения

Состоит из:

  • 9 базовых упраженений
  • Часть упражнений имеет несколько уровней
  • Всего с разными вариантами – 14 упражнений
  • Презентации PDF, чтобы вы могли видеть шаблоны упражнений либо на экране компьютера, либо на телефоне.
  • 28 листов для подсказки, которые вы можете распечатывать и класть на стол. Эти листы облегчают для вас выполнение упражнений на первом этапе
  • Видео демонстрации выполнения каждого упражнения с вариантами и разными уровнями сложности

 

Дополнительно оборудования, кроме компьютера, или телефона, 2 карандашей и 2-х теннисных, или массажных мячиков, не требуется.

КУПИТЬ ДОСТУП К УРОВНЮ 2 КУРСА "НЕЙРОГИМНАСТИКА"

4 недели абонемент

ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ
$ 30 4 недели
  • 9 базовых упражнений
  • Часть упражнений имеет несколько уровней и вариантов
  • 14 упражнений с вариантами
  • любое количество просмотров и повторений в период доступа
  • Детальное объяснение каждого упражнения
КУПИТЬ
Нейрогимнастика Уровень 2 Абонемент 4 Недели
Popular

Ежемесячная подписка

ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ
$ 20 Monthly
  • 9 базовых упражнений
  • Часть упражнений имеет несколько уровней и вариантов
  • 14 упражнений с вариантами
  • любое количество просмотров и повторений в период доступа
  • Детальное объяснение каждого упражнения
КУПИТЬ
Нейрогимнастика Уровень 2 Подписка
Popular

8 недель абонемент

ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ
$ 50 8 недель
  • 9 базовых упражнений
  • Часть упражнений имеет несколько уровней и вариантов
  • 14 упражнений с вариантами
  • любое количество просмотров и повторений в период доступа
  • Детальное объяснение каждого упражнения
КУПИТЬ
Нейрогимнастика Уровень 2 Абонемент 8 Недель
Popular
Оплатить Рублями

Не переживайте, если упражнения у вас не будут получаться сразу.

Почему НОРМАЛЬНО то, что не получается с первого раза? Дело в том, что такими упражнениями мы создаём для наших мозга и тела новые условия, в которых он ещё никогда не был.

Новые условия:

Сначала мы учимся, потом делаем, получаем новые навыки, делаем новое привычным, а только после – удобным. А также создаем новые нейронные связи.

Каждый день мы делаем выбор-изменить свою жизнь в лучшую сторону или оставить все как есть. Начнем улучшать?!

ОТЗЫВЫ

Спасибо за отзывы и теплые слова! Рада помогать и делать вашу жизнь лучше!

Первый уровень через 2 недели начала делать легко. Подписалась на уровень 2. И тут начались сложности. Тренировала на столе в кухне. В результате все могу. Пальцы заработали неплохо. А вот семья даже первые упражнения сделать не смогла слету. Я показала им, что я могу то, что не могут ни дети, ни внуки. Развиваю внимание, пальцы, чтобы ускориться. Интересные упражнения. Точно на пользу!
Кириллова И.
Начала со второго уровня в тестовой группе. Думала, то сразу получится все. 3 дня старалась и заказала уровень 1. Вот его с делала в течение месяца потихонечку. После первого второй уже пошел лучше. Сразу не получаются упражнения, но уже многие делаю. Заметила, что просыпаюсь с интересом и есть желание сделать упражнения. Не думала, что руки так мои смогут двигаться. Память стала лучше. Движения рук точнее, могу контролировать что делаю.
Анна
Я в середине второго курса, группа тестирования. Забыла что такое «забыла». Как интересно.Пока не понимаю надолго ли это самочувствие, но рада написать, что давно так бодро голова не работала. И руки работают так, что я не представляла, что это возможно. Но пишу всем – я занимаюсь дома 2-3 раза в день. Минут 20-30. Поэтому и результаты такие.
Ольга Михайловна Флоринская
Первый уровень выглядит легоньким. Я думала, что я уже могу все, но застряла на нескольких упражнениях. Напряглась и научилась делать. Утром просыпаюсь и к столу – делать упражнения. Зарячд энергии появился. И руки двигаются, пальцы шевелятся, настрой стал более боевой из депрессивного. Хочу первый закончить, чтобы легко все получалось, и быстро второй начать
Ирина Иванова
Сначала показалось, что мозг вскипит. Сделала первый уровень и отлично. Только 2 упражнения не получались сразу и пришлось приложить усилия. С фортепьяно заняло точно неделю научиться. Стала одним из тестовых на второй уровень. Ох, сначала показалось, что вообще ничего не получится, а через 3 дня пошло! Я могу! Ого!. Демонстрирую даже внукам онлайн. А они пока не могут
Л. Фридман
Первый день голова сопротивлялась, но я понял, что должен сделать. Интересно было и научиться, и начать делать быстрее. Увлекло!
Игорь Борисович Н.
Я прошла Уровень 1. Подключила уровень 2. Сложно. Поняла, что без Уровня 1 в доступе мне сложно выполнять Уровень 2. Сейчас оба уровня. Уровень 1 делаю когда мало времени, или как разминку для Уровня 2. В уровне 2 не все упражнения выполняю каждый раз. Их много. Чередую. Иногда прохожу все. Стараюсь все делать каждую неделю. Помогает и концентрироваться и руки развивает.
О. Ю. Коваленко
После выполнения месяца Уровня 1 нейрогимнастики почувствовала пользу. Подключила +уровень2. Он оказался намного сложнее. Сначала казалось, что не специалист это не может. НО уже на второй день начало понемногу получаться. Дальше - лучше. Сейчас быстрее могу все делать. Заработали руки и пальцы. Чувствую себя так, как будто не было времени, когда я это все не могла делать. Спасибо! А что будет на Уровне 3?
Ким Ю.
Очень помогает то, что в видео много объяснений и подсказок как научиться делать то, что кажется сложным. Повторяю несколько раз в неделю и чувствую прогресс и даже какую-то уверенность. Впечатление, что есть чем погордиться. При первом просмотре думала, что это смогут сделоать только гении и спортсмены. Я пенсионерка и могу. Приятное чувство, память, кажется, тоже улучшилась. И руки начали работать и чувствовать, это определенно.
София Бойко, 76 лет
Начала сначала второй уровень. Интересно, но сложно. Подключила первый. Поняла, что часть сложных упражнений второго основана на первом. 2 недели первого и пошел второй. И спасибо за объяснения. Некоторые особенности и подходы сильно помогают понять как можно упростить сложное. Пальцы работают, голова тоже.
Янина Карпович
Результат совершенно удивительный!. Я думала, что впереди только ухудшения. Удивлена. Сначала было сложновато. Месяц занятий и все начало получаться. Перехожу ко второму уровню. Мне нравится, что не все сразу получается, есть интерес и улучшения!
Виктория
Совсем не получался Уровень 2. Попросила личное занятие, несмотря на то, что это не предусмотрено на сайте.Час пролетел как миг, все потихоньку начало получаться. Обновление чувствую и расширение совственных возможностей! Спасибо! После индивидуального занятия уже все могу сама.
Тамара Давыдова
Попробовал нейрогимнастику по совету друзей. Нравится то, что все понятно. Не все задания получаются сразу, но стало понятно как развивать движения. Хорошо, что недорого можно подписку оформить, это удобно и экономично. Могу заниматься в удобное для меня время хоть несколько раз в день по 10-15 минут.
Инкогнито
2-й уровень очень много упражнений. Делаю не все подряд. Один день одни, в другой день другие. Сначала очень уставал, отвык следить за тем, что нужно сделать. Первый уровень прошел быстро. На втором засел, часть начала получаться, другая пока нет. За месяц только начусь, об увеличении скорости пока не думаю. Полезно для рук и для мозга. Продолжу.
Boris Levin
Ничем не болею, я програмист. Кисти и пальцы дико устают при моем количестве работы. Уровень 1 разгружает, уровень 2 разгружает голову и тренирует руки. Классно!
Иван Программист
Я живу больше 20 лет с Паркинсоном. Руки даже нож еле держали. Несколько месяцев этих упражнений и курс Видео упражнений для рук и заработало. Делаю не каждый день, но стараюсь.
Алла Евгеньева
Делаю уровень 1 и начинаю оживать. Я это почти могу. Спасибо, что объясняете. У вас получается просто, стараюсь, чтобы тоже получалось. Мне интересно
И. Образцова
Previous
Next

Вам не обязательно болеть Паркинсоном, чтобы делать эти упражнения. Они полезны для всех, кто хочет замедлить старение, развить межполушарные связи, улучшить память и координацию. Начните быть здоровыми сейчас!

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Для заботы о вашем здоровье

Автоматически вы можете оплачивать любыми картами любых стран, кроме карт, выпущенных банками РФ и РБ.

Если вы хотите оплатить рублями, напишите нам, мы вышлем Вам информацию для оплат картами РФ

Вы можете платить в любой валюте автоматически, кроме рублей, у нас подключена крупнейшая международная платежная система STRIPE, она позволяет оплачивать картами и валютами большинства стран мира

Вам нужны  компьютер, или телефон с доступлом в интернет, чтобы вы могли видеть видео. 

Хорошо, если вы можете распечатать листы размера А4, они помогут вам выполнять упражнения.

Для Уровня 1 вам потребуются 2 карандаша.

Для Уровня 2 вам дополнительно потрбуются 2 либо теннисных, либо массажных мячика.

Все упражнения носят исключительно рекомендательный характер.

Перед выполнением я всегда рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом. 

Выполняйте все упражнения только по своим ощущениям, в своем темпе и следите за самочувствием.

 💗

Для людей с болезнью Паркинсона важно быть под контролем врачей, в этом случае возможно ожидать отличных результатов работы.

Вы можете смотреть видео и заниматься неограниченное количество раз в течение оплаченного вами периода доступа каждого уровня.

Оставить отзыв

Если вы хотите оплатить рублями, заполните пожалуйста форму.

Спасибо за отзывы и теплые слова! Рада помогать и делать вашу жизнь лучше!

small_c_popup.png

Subscribe