Видео Уроки. Гимнастика для пальцев и кистей. Абонемент 8 недель.

Это серия видео упражнений для развития двигательной точности пальцев, развития амплитуды движения кистей рук, укрепления мышц, улучшения координации.

Все упражнения способствуют также развитию мелкой моторики.

Каждое упражнение вы сможете смотреть и повторять любое количество раз в рамках выбранного вами пакета занятий

Вы можете делать все упражнения в удобном для вас темпе

Вам не обязательно болеть Паркинсоном, чтобы делать эти упражнения. Они полезны для всех, кто хочет замедлить старение, развить межполушарные связи, улучшить память и координацию. Начните быть здоровыми сейчас!